你用對防蚊液了嗎？

大家用的防蚊液真的能有效防蚊嗎？還是只是用了求心安？經美國環境保護局認證有效的防蚊液，可分為三大類。

1、DEET（敵避）

DEET 是有效的防蚊成分，已經使用超過 50 年，在世界各國都被核可有效並可使用。

雖然有證據可能產生的不良反應，但只有在大量暴露下的風險，或者是刺激皮膚的風險，但在正常使用下 DEET 並不會有健康危害，在動物實驗中也沒有顯著毒理的證據。所以不用刻意醜化 DEET，只要注意濃度與使用年齡即可安全使用。當然皮膚刺激性是個該注意的問題，如果您的皮膚不會對 DEET 有刺激反應，那請您安心使用。

以下幫大家整理目前台灣通過衛福部許可的人用 DEET 防蚊產品與濃度

使用注意事項

成人使用敵避濃度需小於50%

13歲以上兒童使用敵避濃度需小於30%

6個月以上至13歲以下兒童使用敵避濃度需小於10%

6個月以下嬰兒禁止使用

註：

美國規定未滿 2 個月的孩童，不建議使用防蚊產品

加拿大規定未滿 6個月的孩童，不建議使用防蚊產品

2、Picaridin

(派卡瑞丁 、Icaridin、 埃卡瑞丁)

禁忌少，比較安全，皮膚刺激性低，不會破壞衣服及塑膠。

含有Picaridin會有環署衛字號來做認證，目前僅有環署衛輸字第0831號 ，瑞利長效防蚊乳液，含20% Picaridin ( 派卡瑞丁 )。

使用注意事項

6個月以下嬰兒禁止使用Picaridin

註：

美國規定未滿 2 個月的孩童，不建議使用防蚊產品

加拿大規定未滿 6個月的孩童，不建議使用防蚊產品

3、精油類

精油類產品因為有著「天然尚好」的加持成為目前台灣防蚊市場的最大宗。種類很多，甚至有網路上很多自己DIY做的。其中檸檬桉 Oil of Lemon Eucalyptus（OLE)及茶樹油melaleuca oil等是最常見的精油類產品。

如檸檬尤加利精油 Oil of lemon eucalyptus (OLE) 或檸檬桉 para-menthane-diol (PMD)、以及 IR3535。

檸檬桉中有驅蚊的作用的成份為p-menthane 3,8-diol 或PMD。在研究報告中顯示,檸檬桉跟低劑量的DEET有著相當的效果。雖然頂著「天然」的光環，

但是他也是有注意的事項：美國CDC以及加拿大衛生部都建議 :

三歲以下幼兒不能使用檸檬桉（含PMD者）

 (https://www.cdc.gov/westnile/faq/repellent.html) 

市面上許多穿戴式防蚊扣、手環、防蚊貼、甚至還有防蚊衣，到底有沒有效？

這些防蚊產品都不太會接觸皮膚，大多可以避免皮膚刺激，不過通常效果有限。
有研究實際測試精油防蚊手環，驅蚊效果皆不彰。
主要原因一方面是通常這類都是精油類產品，具揮發性保護時間本來就不長；
另一方面是穿戴式產品防護範圍不夠廣。

因此總結穿戴式防蚊產品單獨使用效果不好，僅建議作為輔助產品。

孕婦及哺乳婦女適合用哪些防蚊產品呢？

孕婦、哺乳婦女 使用防蚊產品不須特別限制


最後，來跟大家說

使用防蚊液的大原則

1、盡可能不擦臉，避免幼兒誤食（可塗在耳後頸部代替）
2、噴霧類產品不要直接往臉上噴
3、不能讓孩童自己塗抺
4、噴霧類產品避免在密閉空間使用
5、不是噴越多越有效，有需要再用即可
6、不可以使用在有傷口、或皮膚敏感處
7、使用後，需要使用清潔用品與清水 清洗防蚊液與衣物
8、先擦防曬乳，再補防蚊液
(DEET（敵避）會降低防曬產品的防曬效果約 33%，請記得適時補擦防曬。)

9、盡量只塗在衣服上, 或是露出來的皮膚上（除草菊精類不能塗在皮膚上！！）

註：Permethrin 百滅靈 （合成的除蟲菊酯）或是 pyrethins 除蟲菊酯（天然）類型，是殺蟲劑。